Știri

Institutul Național de Sănătate și Cercetări Medicale oferă o actualizare a vaccinării femeilor însărcinate împotriva Covid-19. Ce riscuri?

Epidemia de coronavirus afectează pe toată lumea. Dar care sunt populațiile cu cel mai mare risc de complicații de la Covid-19?

Printre efectele benefice ale beta-carotenului, un nutrient din grupa carotenoidelor, se află conservarea sănătății ochilor.

Poreclit „caviarul omului sărac” în Orientul Mijlociu, unde este esențial în bucătăria locală, vinetele sunt o legumă gustoasă care se mănâncă din luna mai.

Beneficiile pentru sănătate ale fibrelor alimentare continuă să fie promovate.

Conținută deja în fructe și legume, apa trebuie să devină noul dvs. reflex. Carbonat, plat, în ceai sau în infuzie, permite evacuarea toxinelor acumulate în corpul nostru, dar vă va ajuta și să luptați împotriva retenției de apă.

Un tovarăș aproape esențial al peștelui și fructelor de mare, feniculul este o mică legumă cu aromă de anason. Mănâncă în principal baza tulpinii, care formează un fel de bulb, dar am beneficia de mâncarea mai des a frunzelor sale, care sunt bogate

Fructele și legumele de sezon, pe lângă faptul că sunt mai ușor de găsit, sunt adesea mai ieftine, deoarece cele mai multe dintre ele au fost cultivate aproape de locul în care sunt vândute.

Datorită multiplelor vitamine pe care le conțin, fructele și legumele portocalii au capacitatea de a întări apărarea imună, în special vitamina A.

În combinație cu activitatea fizică, este de asemenea recomandabil să-i masăm picioarele, stomacul și brațele. În plus față de îmbunătățirea circulației sângelui, această practică obișnuită ajută la relaxarea celulitei și la consolidarea. Fără a forța și a respecta

Anghinarea, apreciată atât pentru frunzele sale, cât și pentru inima sa, este diuretică datorită conținutului său de fibre, minerale și vitamine care ajută rinichii să funcționeze bine și să încurajeze evacuarea excesului de apă și sare.

În Franța, asociația Bio Partenaire a dezvoltat o etichetă care certifică atât produsele organice, cât și cele locale: eticheta Bio Solidaire. În Quebec, există o etichetă atât organică, cât și locală: este eticheta Bio Quebec. Produse

În Franța, apar etichete organice private care au ca scop promovarea produselor ecologice care depășesc standardele legale ale specificațiilor europene. Una dintre aceste etichete este Nature & Progrès, recunoscută ca fiind cea mai mare

Primul beneficiu este compoziția excepțională a laptelui în ceea ce privește proteinele. Acestea sunt printre cele mai complexe și complete și includ atât proteine ​​rapide, cât și proteine ​​lente. În special, un studiu a arătat că

Din același motiv pentru care vă recomandăm să consumați fructe și legume. Laptele și produsele lactate furnizează substanțe nutritive specifice, deci sunt un grup de alimente în sine. Omul fiind omnivor, el trebuie să atragă fiecare

Cunoașteți un animal în sălbăticie care bea lapte după înțărcare? Evident că nu! Laptele este acolo pentru a face intermediarul între naștere și înțărcare, adică în jur de 2-3 ani pentru bărbați. Problema este că

Deși ne înconjoară zilnic, aluminiul este demonizat datorită toxicității sale recunoscute în cea mai mare parte ...

Marele argument în favoarea laptelui este că este esențial pentru țesutul osos și menținerea acestuia. Cu toate acestea, osteoporoza nu este o boală legată de un deficit de aport de calciu, ci de fenomene pro-inflamatorii cronice. Și laptele